मुखमा अमिलो पानी आयो ? यसो गर्नुहोस्
मुखबाट अमिलो पानी आउने समस्या हामी धेरैमा हुन सक्छ ।
प्राय बिहान उठ्ने बित्तिकै यो समस्या देखिने हुन्छ । मुख्यतः पेटमा रहेको एसिड लगायतका तरल पदार्थ खाना जाने नली हुँदै माथि आएमा यस्तो लक्षण देखिन्छ ।
स्वस्थ मानिसमा खाना जाने नली र सञ्चय हुने पेटको बीचमा मांसपेशीले कसिलो बनाएको हुन्छ जसले गर्दा एसिड माथि आउन पाउँदैन । तर कुनै पेटको समस्याले त्यो खुकुलो हुन गएमा एसिड माथि आइ अमिलो पानी आउने समस्या देखिन्छ ।
कुन कुन रोगमा यस्तो समस्या देखिन्छ ?
- ग्यास्ट्राइटिस
- रिफ्लक्स डिजिज अल्सर
- खाना नलीको मांशपेशीको समस्या
- पित्तथैलीमा ढुङ्गा हुनु वा अन्य पित्तथैलीको समस्या
- आन्द्राहरु माथि फोक्सोतिर आउने समस्या (डायफ्रामेटिक हर्निया)
मुखमा अमिलो पानी आउनेको साथमा अरु निम्न लक्षणहरु पनि देखिन सक्छः
- वाकवाकी लाग्ने
- वान्ता हुने
- खान मन नलाग्ने
- दुब्लाउँदै जाने
- छाती पोल्ने
- निल्न गाह्रो हुने
- खोकी लाग्ने
- घाँटी दुख्ने
- दातको रंग बिग्रने
कस्तो बेलामा खतरा हुनसक्छ ?
- बान्तामा रगत देखिएमा
- दिसा कालो रंगको आएमा
- पेट सहनै नसक्नेगरि दुखेमा
- तौल धेरै नै घटेमा
जाँच कसरी गर्ने?
के कारणले अमिलो पानी आउने समस्या देखिएको हो भनेर थाहा पाउन अस्पतालमा चिकित्सकको सल्लाह बमोजिम विभिन्न जाँचहरु गराउनुपर्छ । इन्डोस्कोपीबाट ग्यास्ट्राइटिस, अल्सर आदि थाहा पाउन सकिन्छ ।
उपचार के हो?
चिकित्सकको सल्लाह अनुसार एसिड बन्न कम गर्ने वा बनेको एसिडको असरलाई न्यूनीकरण गर्ने विभिन्न औषधिहरुको सेवन गर्न सकिन्छ ।
थोरैमा कुनै किसिमको शल्यक्रिया पनि गर्नुपर्ने हुन सक्छ । एकपटक सन्चो भएपनि फेरि बल्झिन सक्ने भएकाले खानपिनमा पनि विशेष ध्यान पुर्याउनुपर्छ ।
कस्तो सावधानी अपनाउने ?
- तौल घटाउने
- रक्सी, चुरोट आदि सेवन नगर्ने
- अमिलो, पिरो खानेकुरा सकेसम्म नखाने
- चिया, कफी पिउन कम गर्ने
- भोकै खालीपेट नबस्ने
- एकैचोटि धेरै भन्दा थोरै थोरै धेरैपटक नखाने
- सकेसम्म घोप्टो परेर नसुत्ने,
- नबस्ने सुत्नु करिब ३ घन्टा अगाडी नै खाना खाने
- सुत्दा टाउकोलाई तकियाले थोरै माथि उठाउने
.jpg&w=179&h=128&static=true)
